Это и эта - это указательные местоимения, которые указывают на предмет или явление. Правильный выбор между "это" и "эта" зависит от рода и числа существительного, к которому они относятся.
"Это" используется для неодушевленных существительных в единственном числе или для множественного числа существительных независимо от их рода. Например: это долгая история, это интересное занятие, это красивые цветы.
"Эта" используется для одушевленных существительных в женском роде и единственном числе. Например: эта девушка, эта книга, эта проблема.
Таким образом, в вашем примере "эта долгая история" будет правильным выбором, так как "история" - женского рода существительное в единственном числе.